Olá Zé.
Só encontrei isto agora, entretanto já falamos pessoalmente sobre o teu aquário, mas também não deu para aprofundar grande coisa.
Então aqui fica a minha opinião:
Primeiro, eu costumo assumir que um aquário plantado é um aquário em que o layout é extremamente cuidado, as plantas são o centro do aquário e os peixes secundários. Assumo também (e isto reflete apenas a minha opinião) que um plantado é um aquário onde se mantêm plantas exigentes, plantas de crescimento rápido com altas necessidades de fertilização e iluminação (1 watt por litro no minimo).
Assim sendo, o que tu vais poder montar com a iluminação que tens não é um plantado na minha percepção do termo.
Substrato: não compres substrato fertil, pelo menos não te aconcelho a investires muito nisso, dado que as plantas que podes manter no teu aquário são plantas de poucas exigências.
Utiliza um substrato escuro. Akadama fica muito bem, se quizeres uma solução mais barata aposta em turfa (previamente fervida). Se por algum motivo quizeres um substrato clarinho, aconcelho areia branca utilizada em construção civil. Não utilizes aquele areão tipico para aquário porque fica mais feio.
Filtro: Não consigo encontrar na net a capacidade desse filtro, mas além da capacidade adequada também deves apostar em bons materiais filtrantes. Se conseguires alargar a saída do filtro melhor, para combater as zonas mortas (tal como nos raceways para salmonideos, como tu sabes).
CO2: Podes colocar, desde que de noite haja bastante circulação da água.
Plantas: aposta forte no musgo de java e feto de java. Plantas como a elodea e cabombas não sei se vais gostar do layout que consegues com elas.. Podes experimentar, mas o que eu recomendo mesmo é andares a brincar com o musgo e o feto agarrados aos troncos.
Peixes: aposta em biotopo. Toda a malta proveniente do mesmo local. Não coloques guppys com neons (pelo menos eu não gosto muito dessa mistura. Acho que tem piada manter os peixes nas caracteristicas do seu local de origem, embora actualmente já haja peixes resistentes a tudo e mais alguma coisa. Na bacia amazonica tens muita peixeirada para escolher. Um pequeno grupo de loricarideos era capaz de ficar a matar.
Bem, põe umas fotos assim que tiveres alguma coisa.
Abraço.