Boas Gabriel
Bem vindo ao Fórum.
Ok já vi que pelo menos estas inteirado sobre o ciclo do azoto,sobre o ciclo podes colocar dia sim ,dia não uns flocos de comida dos peixes,muito pouco mesmo,que é para criar Amónia e a sim começar a criar as bactérias nitrificantes,para o seguimento do ciclo,na minha opinião durante o ciclo não deves fazeres TPA.s,a não ser que algum acidente acontecesse pelo meio,não saltes etapas do ciclo,pois para as coisa correrem bem de futuro deves fazer o ciclo todo ate ao fim,e com muita calma.
Sobre o filtro que tens é interno,em geral os filtros internos são muito fracos,e não levam nenhumas cerâmicas para alojar as bactérias,o melhor mesmos é um filtro externo que tem um copo onde levam muitas cerâmicas, vai pensando nisso,e vai fazendo umas pesquisas na net sobre filtros,que para ti para um aquário de 100 litros que o filtro faça pelo menos 6 vezes o caudal do teu aquário.
Sobre os peixes também podes indo ver aqui, https://www.seriouslyfish.com/knowledge-base/ .
Deves colocares mais plantas elas ajudam muito na biologia do aquário,podes ir para plantas de baixa manutenção e aqui podes ver as que dão para esse aquário, https://tropica.com/da/planter/
Saudações