Boas.
A minha opiniao, e so tenho apenas 2 anos disto, por isso vale o que vale:
O problema sao os nitratos. Se tiveres plantas suficientes que consumam os nitratos, as TPAs passam a ser apenas para que possas ter parametros de agua aproximados dos da torneira. Se tiveres um azar e precisares trocar, tipo, 80% da agua, minimizas o choque.
Se nao tiveres plantas que te consumam os nitratos, entao as TPAs servem pricipalmente para os eliminar uma vez que em grandes quantidades se podem tornar prejudiciais aos vivos.
Eu troco 10% de 15 em 15 dias....
Tenho um colega que troca 10% de 6 em 6 meses...
Comeca com 10% por semana, e depois vais ver que naturalmente adoptas uma quantidade e uma frequencia que te permitem ter um aquario equilibrado.
cps