Bom dia
O primeiro passo, é sem duvida colocar a outra lampada.
Como disseste o melhor para começar sao as plantas de facil manutenção, que não são as que mencionas. Hera vermelha, não sei o que é mas só por ser vermelha não é de facil manunteção, mas pelo menos de media, assim como a lugwigia.
Podes consultar esta lista, http://www.tropica.com/en/plants/difficulty/easy.aspx
mas memo assim não podes por todas as plantas (poder podes mas o mais certo é irem morrer), uma vez que mesmo com 2 lampadas terás menos de 0,5w/l ( tens cerca de 0,3w/l)
Se fores por um substrato fertil, esquece o manado e coloca jbl aquabasis, o manado não é fertil, mas isso implica remontar o aquario, e penso não ser essencial. Podes colocar umas pastilhas de fertilização, que se forem de uma boa marca fazem o mesmo, para as plantas de facil manutenção.
Mesmo assim, com isto tudo, e depois de meteres a 2ª lampada, podes meter algumas plantas, entre elas:
Anubias
Microsorium pteropus (fetos de java)
Musgos
Cryptoorynes
Hygrophilas
Egerias
Rotalas
Echinodorus
Limnophilas
Cabombas
Valisnerias
Sagitarias