Fico contente por teres levado em linha de conta o que te disse....
Relativamente ao filtro (exemplo dado para dizer grande asneira...) acho que deves ter presente o seguinte:
As 2x a 5x que o site refere está indicado por defeito. Estes valores só pode ser considerado tendo em conta algumas condicionantes. Tens pessoal aqui no fórum que aconselha 7x a capacidade do aqua para a filtragem.
Este facto tem uma explicação muito simples... A capacidade dada pelas empresas, no teu caso 360 l/h, reflete as condições ideias de bombagem, ou seja, não existência de massas filtrantes, tubagem completamente limpa e desnível 0.
Como no caso dos aquários correntes a bomba nunca é colocada ao nível de saída de água, como tal temos perda de carga e diminuição do caudal máximo. Como temos de ter materiais filtrantes, mais perda de carga. Com o passar do tempo temos acumulação inevitável de detritos na tubagem e nos veios das bombas, logo nova perda de carga.
Resumindo e concluindo, ao fim de 1 ou 2 meses tens perdas de caudal, relativamente ao anunciado pela marca, entre 30% e 50%...
O que quer dizer que muito provavelmente o teu filtro dentro de pouco tempo estará a fazer 180l/h...
Percebes agora porque se aconselha sempre uma capacidade de filtragem entre 5x a 7x?
Quanto ao termostato penso que 150W será suficiente para esse aqua, mas é uma questão de veres se consegue manter a temperatura que pretendes sem grandes esforços.
Abraço e conta connosco para o que precisares...
P.S. - Por amor de Deus não te precipites e não confies na primeira coisa que ouves! Posso estar aqui a dizer asneiras de bradar aos céus...