1 watt por litro só se tiveres plantas que necessitem de muita luz, 0,5 a 0,75 w/l acho suficiente para a maioria dos casos, o ideal sim será 12h de luz como nos tropicos mas entre 8 a 12h pode ser o suficiente, eu uso durante 12h só que nas primeiras 2h só metade das luzes entre as 2h e as 10h todas as luzes e nas 2h finais só metade das luzes assim tento imitar a manhã e o fim da tarde porq nem nos trópicos a luz é máxima durante 12 h e poupo energia.