Eu também pensava assim.  
Mas a experiência disse-me que não. 
A lampada com 10.000 faz crescer raizes ao longo do caule das plantas, o que é inestético, mesmo só uma que seja. 
Então só uso essas temperaturas de luz ocasionalmente,  e por pouco tempo, para puxar pelos runners, e só vou aos 8.000k. 
Na maioria do tempo uso 4.000 e 6.000k. Não é tão agradável aos olhos, mas dá um crescimento mais natural ás plantas. 
É assim que faço, mas de certeza que a maioria do pessoal contesta isso, e faz mais mistura para ficar com o espectro mais completo. 
Mas eu também não sou um modelo a seguir... 
Ah, quanto aos casquilhos, na alteração que fiz á calha evasion optei por não usar estanques e ainda não aconteceu nada. Mas é um risco muito grande, especialmente nas TPAs. 
O meu conselho é: Se podes pôr, pôe. Eu não pude por razões fisicas que se prenderam com a alteração, e não estava descansado com aquilo (no momento uso outra calha). 
  
Ps.- Como está a cena dos troncos?