Podes manter claro
Não vais é ter plantas com tanta cor. Eu fiz o mesmo, deixei as lampadas de 10000K da sunsun, mas as plantas ficam todas verdes, puxar pelos vermelhos é impossível
A combinação de espectros varia com o gosto pessoal, não há regras estritas. Como pessoalmente gosto de ter uma cor azulada no aquario, prefiro temperaturas de cor mais altas, um pouco acima dos 6500 e usaria 6500, 8000, 10000K. Mas essa combinação é boa
Cada marca indica uma quantidade. Salvo erro para esse tamanho e pegando no exemplo do floradepot devem ser 1 a 2L, cobertos com uma camada de 5 cm de espessura de substrato inerte (akadama).