Boa tarde,
Antes de mais bem-vindo, quanto ao aquário deves estar ciente que esse aquário leva cerca de 6 Lts mais coisa menos coisa se não estou em erro ou seja é demasiado pequeno para praticamente qualquer tipo de peixe, existe uma "regra" que se não me estiver a enganar é 1 Lts de água por cada Centimetro de peixe no seu tamanho adulto, embora sendo um cálculo que se realiza por alto e que depende depois das características do peixe que tens, tendo em conta que o que tens são dois cometas penso eu, esses quando no estado adulto atingem mais de 15 cm com facilidade, ou seja, segundo a regra terias de ter um aquário com 15 Lts. No entanto como são peixes que não se dão sozinhos, e como neste caso tens um casal seria necessário teres um aquário de 30 Lts, isto sendo o mais redutor possível já que como são peixes que gostam de nadar bastante deverias ainda ter em atenção uma maior capacidade do aquário e ainda um maior comprimento.
Concluindo, o aquário é muitíssimo pequeno e a levar peixes nunca deveriam ser esses, na minha opinião deverias devolver os peixes na loja, realizares o ciclo do azoto no teu aquário, que basicamente consiste em teres bact´´erias que se alimentem de toxinas criadas pela comida que não é ingerida bem como as secreções existens e só depois desse ciclo estar completo é que deverias adquirir uns peixes adequados a essa litragem (a litragem deverá sempre ser maior mas podes adquirir um ou outro tipo de peixes).
Costumam dizer aqui pelo forum que quando se começa deve procurar-se comprar o aquário com a maior dimensão que o nosso orçamento permite, primeiro porque os peixes viverão em melhores condições e segundo porque é mais fácil de ter o aquário equilibrado.
Respondendo às questões que perguntaste, a primeira não sei responder mas quanto à areia sim podes colocar tenta só ter cuidado de a lavar bem antes e de preferência adquirir a areia num local em que não esteja exposta a muitas toxinas. Quanto a plantas de plástico não deves colocar pois os peixes ferem-se nestas com mais facilidade
Espero ter ajudado e bom sorte :D
Cumps