Oi, 
  
Podes colocar CO2, mas tens que ter em consideração que o CO2 "home made" não dá para regular ou seja está sempre ligado (a não ser que tires o tubo manualmente) e que a injecção de CO2 pode alterar o pH. 
  
No meu aqua de 30L o CO2 não alterou o pH, talvez porque a agitação da água à superfície é considerável, e muito do CO2 não é absorvido. 
  
Bicarbonato de sódio compras em qualquer supermercado... Pingo Doce, Modelo, Continente, etc e custa-te à volta de 1€ (depende se for pacote ou frasco). 
Tens tutoriais de CO2 já feitos aqui no fórum, basta procurar. 
  
Sobre as plantas: 
  
1ª - Sagittaria subulata ou platyphylla 
2ª - ????? 
3ª - Ceratophyllum demersum (???) 
4ª - Elódea (Egeria densa) 
5ª - ???????? 
  
A planta 4 tenho a certeza, e é uma planta de crescimento rápido. Se a estiver certo na 3 então também é de rápido crescimento. 
Se dizes que já crescem tanto com o CO2 isso vai rebentar  até porque tens uma boa quantidade de luz. 
  
Quanto à luz faz um favor a ti próprio e compra um temporizador, custa-te uns 5€ no jumbo (até há packs com 2 pequenos na zona dos aquários). 
Aconselho-te 9 ou 10h por dia, com intervalo de 2h (para travar crescimento de algas). 
  
Num aqua tão pequeno (os chamados NANO) convinha teres um filtro bom e de cascata para roubar menos espaço mas como o aqua é fechado não dá. Sabes a capacidade do teu filtro? 
  
Sobre a fauna (se algum dia mudares) metia um Betta OU cardume de Neons / Guppy + Red Cherries.