Olá Diogo,
As regras básicas que enumeraste são requisitos para aquários de todas as litragens.
Um exemplo de uma montagem simples: aquário 10L a 20L, substrato: areia de coral 2/3 cm de altura, rocha viva (alguma, ao gosto) seria o teu filtro natural, uma bomba pequena ou duas (essa bomba deverá funcionar para além da circulação, também para manter a temperatura do aquário) e uma iluminação media/fraca para não aquecer muito a água.
Depois seria o tempo de ciclagem, quando começar a aparecer as algas castanhas metes uma astrea (turbo snail) e quando começarem a aparecer as verdes mete uns eremitas (2 ou 3), nesta altura já só deve ter nitratos, fazes uma troca parcial de água.
Seguias uma rotina semanal de tpas (por ex 5L) e começavas a introduzir corais (apenas moles: zoanthus, palythoas, sarco, green star, actinodiscus, parazoanthus, cladiela, xénias...) ao teu gosto e para fechar a entrada de vivos, 1 ou 2 camarões. (não esquecer de verificar a água evaporada e repor com água de osmose)
Cumprimentos,
Miguel