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Parte numa aventura de caça ao tesouro pela aquariofilia nacional! Em conjunto com os nossos patrocinadores e apoiantes, temos muitas surpresas espalhadas por todo o país à tua espera! Participa e habilita-te a ganhar estes fantásticos prémios!
1º Lugar
Ferrari + Lambo + Porsche 3X2
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2º ao 5º Lugar
Kart Cross Drive Experience
(válido para 2 pessoas, em Sintra)

==> Vê aqui mais informações! <==

Classificação até ao momento:
1º Lugar - alfapa - 4 Tesouros
2º Lugar - mecamachine - 4 Tesouros
3º Lugar - JMG - 2 Tesouros
4º Lugar - zepsi01 - 2 Tesouros
5º Lugar - [C4] - 1 Tesouro
6º Lugar - joaomiguelfranco - 1 Tesouro
 
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> pulso, ajuda urgente urgente
Jaime Nemo
post Jul 28 2010, 01:33 PM
Post #1





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Sabem alguma maneira de não fracturar os pulsos quando rematam com força?
ola eu a um mes fracturei o meu pulso esquerdo quando tava a fazer o meu treino de futebol
Sabem como posso fazer para nao partir mais vezes senao sempre que tiver a jogar n podem rematar com força.
como e que os profissionais fazem
Nao respondam assim "tem mais cuidado" se faz favor




Agradecia respostas

Obrigado
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B744
post Aug 26 2010, 06:00 PM
Post #2





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hEHEHE, deixa la dar-te uma ajudinha ja que ninguem te responde.
Tb tive muito esse problema de inicio. Mas é muito simples, em vez que pores aos maos com as palmas viradas para fora como de certeza estas a fazer, fazes um punho com os polegares virados para ti, como se estivesses no boxe( soa estranho eu sei).
Mas sera remedio santo. Para os teus pulsos e para os golos

Abraço

QUOTE(Jaime Nemo @ Jul 28 2010, 02:33 PM) *
Sabem alguma maneira de não fracturar os pulsos quando rematam com força?
ola eu a um mes fracturei o meu pulso esquerdo quando tava a fazer o meu treino de futebol
Sabem como posso fazer para nao partir mais vezes senao sempre que tiver a jogar n podem rematar com força.
como e que os profissionais fazem
Nao respondam assim "tem mais cuidado" se faz favor




Agradecia respostas

Obrigado

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JMG
post Aug 26 2010, 08:05 PM
Post #3





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paulo.c.
post Aug 26 2010, 08:56 PM
Post #4





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ola

convem colocares umas ligaduras,ajuda imenso .

abraço
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